Du kan regulere dine følelser

  Der findes ikke forkerte følelser. Det hele kommer an på, hvordan du lader dine følelser påvirke dig, og hvordan du handler på dine følelser. Det kan måske lyde ret simpelt, men det kræver en del af vænne sig til, at man ikke behøver at ignorere negative følelser eller skamme sig over dem.   Vi får at vide, at jalousi kan ødelægge os og æde os op. Vi får at vide, at utålmodighed kan få os til at glemme vigtige…